世界各地的人们使用Facebook与朋友和家人联系，并与陌生人就适度有趣的猫咪视频进行无意义的辩论。虽然有些人觉得社交媒体平台是生活中必不可少的一部分，但其他人觉得数据丑闻和隐私问题令人不安。对于那些希望暂时或永久离开Facebook休息一下的人，下面是删除或停用你的账户的说明。
删除你的Facebook账户
如何从浏览器中删除你的Facebook帐户
永久删除Facebook比你想象的要容易。遵循这个链接到允许您永久结束帐户的页面。点击删除账户，输入你的密码，你的账户就永远消失了。但在你这么做之前，考虑下载一份储存在Facebook上的信息，包括照片、视频等。这是一个官方指南来自Facebook的信息可能会有所帮助。
如何从iPhone应用程序中删除你的Facebook账户
- 在你的iPhone上启动Facebook应用。
- 点击三线图标(汉堡包菜单)。
- 点击“设置和隐私”。
- 利用设置。
- 点击帐户所有权和控制。
- 点击“取消激活和删除”。
- 利用删除账户。
- 删除你的Facebook应用。
如何从Android应用程序中删除你的Facebook账户
- 在Android设备上启动Facebook应用程序。
- 点击三线图标(汉堡包菜单)。
- 点击“设置和隐私”。
- 利用设置。
- 点击帐户所有权和控制。
- 点击“取消激活和删除”。
- 利用删除账户。
- 删除你的Facebook应用。
删除你的Facebook账户的坏处
删除你的Facebook账户肯定会让你感觉很自由。你不必担心管理你的隐私或消费似乎无穷无尽的社交媒体内容。但比起永久删除，有些人更愿意暂时离开Facebook，取消激活账户，原因如下:
- 除非你创建一个新账户，否则你将无法再次访问Facebook。
- 没有Facebook账号是不可能使用Messenger的。
- 您通过Facebook登录进入的部分帐户可能出现故障。你可能需要联系这些应用程序和网站，或者创建新账户。
- 你的数据会永远丢失，除非你下载．
- 你将失去你的应用购买，成就和更多与你在Oculus上登录Facebook相关的东西。
如果你改变主意，你能删除Facebook吗?
Facebook表示，从你发出删除请求开始，它需要长达90天的时间来永久删除你发布的所有内容。它甚至可能保留一些数据的备份存储为法律问题的一部分数据策略．它还提供了一个30天的宽限期后，您删除您的帐户。以下是如何在30天内取消您的帐户删除:
- 登录你的Facebook账号。
- 点击取消删除。
关闭你的Facebook账户
关闭Facebook只是临时措施。当你停用你的帐户后，你的Facebook页面，包括你的介绍、照片、朋友和帖子都会被隐藏。也没有人可以向你发送好友请求。但是，您的邮件仍然对收件人可见。以下是禁用你的Facebook而不是删除它的一些好处:
- 你的照片、视频和帖子会被隐藏，但不会被永久删除。
- Facebook Messenger仍然可以完全访问。
- 你仍然可以通过Facebook登录访问账户。
- 你可以随时登录重新激活Facebook。
如何从浏览器停用你的Facebook帐户
允许你删除账户的链接也允许你删除账户停用你的帐户．点击“停用帐户”，然后输入密码，暂时失去登录Facebook的权限。或者，您可以使用以下步骤:
- 从右上角的下拉菜单中选择设置和隐私。
- 单击设置。
- 点击你的Facebook信息。
- 单击去激活和删除。
- 选择“停用帐户”，单击“继续停用帐户”。
- 输入您的密码并停用您的帐户。
如何从iPhone应用程序停用你的Facebook帐户
- 在你的iPhone上启动Facebook应用。
- 点击三线图标(汉堡包菜单)。
- 点击“设置和隐私”。
- 利用设置。
- 点击帐户所有权和控制。
- 点击“取消激活和删除”。
- 水龙头关闭账户。
如何从Android应用程序停用你的Facebook帐户
- 在Android设备上启动Facebook应用程序。
- 点击三线图标(汉堡包菜单)。
- 点击“设置和隐私”。
- 利用设置。
- 点击帐户所有权和控制。
- 点击“取消激活和删除”。
- 水龙头关闭账户。
安全使用Facebook的小贴士
我们理解一些用户不想停用或删除Facebook，但仍然存在安全隐患。你可以采取一些措施来更好地管理你在Facebook上的隐私和安全。以下是一些可能会有帮助的建议:
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